1、從起源來說是足球 。
據史料記載 ， 早在戰國時期漢族民間就流行娛樂性的蹴鞠游戲，而從漢代開始又成為兵家練兵之法 ， 宋代又出現了蹴鞠組織與蹴鞠藝人 ， 清代開始流行冰上蹙鞠 。因此，可以說蹴鞠是中國古代流傳久遠 ， 影響較大的一項體育項目 。
2、從影響度來說是乒乓球 。
【中國國內第一運動是什么】首先，中國在國際運動會上乒乓球一項成績十分傲人 。其次，乒乓球運動開展的條件不苛刻，可參與性強 。相對于足球籃球等運動，它沒有直接的身體對抗 ， 自己可控制運動量，非常有利于普及 。
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