最近有個女生來找我咨詢 。她說她的男朋友提出要和她分手 。他們已經在一起五年了 。雖然時斷時續有很多爭吵 ， 但現在好像真的結束了 。她太難過了 ， 想挽回這段感情 。
女孩說自己從小在單親家庭長大 ， 但男友卻在惡劣的環境中長大 。家里有家庭暴力 。女孩覺得自己可能是受了家庭的影響 ， 男朋友脾氣也不是很好 。和自己吵架的時候 ， 她有時候會大聲罵我 ， 摔東西 。
有一次 ， 因為他推薦的一家洗車店體驗不好 ， 他非常氣憤 ， 暴跳如雷……也正是因為這樣 ， 他的男朋友提出和她分手 ， 他覺得他們之間無法溝通 。
女孩們問男孩們為什么分手 。男生說：在一起這么久了 ， 不知道是依靠你還是喜歡你 ， 也給不了你想要的(意思是我不想結婚) 。
現在女孩給男孩打電話 ， 但是男孩已經不接了 ， 已經斷線一段時間了 。
聽完女孩的描述 ， 陳格能明顯感覺到女孩非常不愿意放棄這種感覺 ， 同時她也感受到了自己的無助和焦急 。
然而 ， 陳格想問的是 ， 這段感情真的只是因為“洗車店” ， 以至于男友憤然提出和女孩分手嗎？還有其他原因嗎？怎樣才能挽回一個特殊情緒化的男朋友？
和姑娘們聊完之后 ， 陳哥捋了捋思緒 ， 想從以下兩點來探討分手的真正原因 。
一、依戀關系
從案例中 ， 其實我們可以清晰的看到女生和另一半的依戀類型 ， 他們都不是安全型的依戀類型 ， 男方可能是比較回避型的依戀人格 ， 而女生最初的判定是恐驚型的依戀人格 。這兩種依戀模式相處時 ， 可能更輕易出現問題 。
女孩自己也提到 ， 因為出身家庭的影響 ， 她們感到沒有安全感 。
一個人在成長過程中 ， 假如不能很好地依靠父母或照顧者 ， 就沒有得到足夠的愛；當你長大了 ， 當你和你的伴侶相處時 ， 你會極度害怕彼此分開 。假如對方有什么獨立的意志 ， 你就會焦急不安 ， 患得患失 ， 索取太多而得不到滿意 。
所以 ， 因為沒有安全感 ， 平時可能總是壓抑對方的想法和決定 ， 不斷尋求安全感 。久而久之 ， 會讓男友覺得她沒有自己的時間和空間 ， 從而產生壓力 。
女孩說她男朋友有一次因為你推薦的洗車店沒有好好體驗就跟她發脾氣 。試想一下 ， 假如他發脾氣的真正原因不是“不好洗車” ， 而是平日里女生過多支配他的想法和選擇 ， 讓他感到不愜意和抗拒？
假如這種不適沒有得到緩解 ， 很輕易在心態和情緒上崩潰 。除非公式的另一半屬于可以支配和領導的人格 。否則雙方會有很多矛盾 。
二、情緒化處理固定式矛盾
女生跟我說了很多她們吵架的事情 ， 但總的來說 ， 在一定程度上 ， 這些吵架都屬于同一個矛盾 ， 不涉及家庭因素、現實經濟差異、第三方介入等因素 。也就是說 ， 只要雙方觸遇到這一點 ， 肯定會引起自己的不快甚至爭吵 。
在親密關系中 ， 雙方有矛盾是正常的 ， 偶然的爭吵也可以成為升溫彼此感情的有效媒介 。究竟感情里有那么多“天造地設” 。只要處理得當 ， 矛盾自然會消失 。

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