補血安胎山藥烏雞湯 _生活百科

在民俗，擁有那樣的一種作法，家中的家婆或是是自己的母親，都是給懷孕的媳婦兒或是是閨女煲上一鍋美味可口又含有營養成分的山藥烏雞湯，而那樣的一種滋補湯不但可以補氣養血，還具備非常的養胎功效哦，因此在懷孕的情況下假如可以喝上補血補氣養胎山藥烏雞湯，那便是再合適但是了。哪些？媽媽沒有身旁，和婆婆關聯不太好？想喝胎山藥烏雞湯煩擾不曉得如何做？莫著急，立刻給你解愁排難，美味可口的補血補氣養胎山藥烏雞湯作法立刻為大伙兒相贈，有需要的你要不趕快回來看熱鬧！

文章插圖

文章插圖

作法：
1、將烏骨雞的爪尖、雞尾剪去，沖凈表層和內膛后，放到涼水鍋中火災燒開，撈起來。
【補血安胎山藥烏雞湯】 2、另備一石鍋放水至石鍋的一半量，煮至水熱，將焯過的烏骨雞、香腸、泡開過的真珠平菇、枸杞子、大棗、八角、蔥、姜一起放進，火災燒開后改微火燉約一個半小時。
3、再將清洗削皮的淮山藥切割成塊狀，放入鍋中再燉半小時至軟爛，加適當鹽調料兒就可以。