獼猴桃營養豐富多彩，尤其是維他命C的成分極高，彌猴桃有防癌的功效，口味也很好，因而彌猴桃就變成香餑餑 。彌猴桃是寒涼的，因此像脾虛大便糖稀者或風寒感冒、腹瀉等群體不適合食材，那彌猴桃能和酸牛奶一起吃嗎？彌猴桃有什么作用呢?
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3.降低血脂
【酸奶和彌猴桃一起吃嗎】 抑止膽固醇在主動脈內腔的堆積，進而預防動脈硬化，可改進心臟作用，預防心臟病等 。
4.抗癌抑腫瘤
常吃燒烤食物能使癌癥的患病率上升，由于燒烤食物吞下之后在身體開展重氮化反應，造成出致癌物質 。而彌猴桃中含有的維他命C做為一種抗氧劑，可以合理抑止這類重氮化反應，避免癌癥產生 。
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