對方提分手要怎么回復，伴侶果斷要分手怎么辦 _生活百科

當對方提出分手后，多數人都會本能的選擇去挽留，立即向對方解釋自己的過錯，或向對方做出承諾，甚至苦苦的請求。
【對方提分手要怎么回復，伴侶果斷要分手怎么辦】堅信只要對方肯相信自己、肯聽自己解釋，就會改變分手的決定。
于是，電話不斷地打、短信不斷地發
……
聽說吧心理咨詢解說：
其實這樣做往往只會起到相反的效果，不但沒有成功留住愛情，還會讓對方更加厭煩。
要知道當對方向你提出分手的時候，就代表著她已經對你的一切都加以否定了。
這時候她聽不見你向她所做的任何解釋或承諾。
因為此時你在她心里已經沒有任何的長處可言，她看到的也全部都是你身上的缺點和在相處過程中犯下的過錯，你對她所做的任何解釋都只會加重她對你的這種否定心理。
這個時候假如你強迫她聽你的解釋和承諾，只會讓她越來越反感，并躲得遠遠的，甚至不愿意再與你有任何的交集。
假如你連與她交集的機會都沒有了，你還怎么挽回她！這樣就使你成功挽回的機會降低了很多。
所以你首先要做的就是承認你們之間分手的事實，并且不要向她做任何的解釋或承諾，然后從她的世界中消失，不要再主動的與她有任何的聯系。
這里說明一下，冷處理的目的并不是讓你放棄而是為了保留你與她溝通和交集的機會。
看到這里相信有很多人不禁有這樣的擔心：
常見擔心一：“假如我不主動與她聯系，她會不會忘記我們之間的感情?”
答：只有在她淡忘了對于你的否定印象時，她才會關注你的改變，也只有這個時候你才有機會推翻她對你的否定印象并證實你其實很優秀，并不是她所想的那樣。
常見擔心二：“假如我不主動的與她聯系，她找新的么辦”
答：感情是兩個人的，雖然是她先提出的分手，但這并不代表她不傷心。當你因為失去她而不再相信感情的時候，也許她也一樣。
而且，就算她開始了自己新的感情，但當你以全新的形象重新走進她的生活時，會給她帶來強烈的新鮮感，而且每個人都或多或少得有些念舊情緒，當你重新走進她的生活并成為她的朋友，那么在她目前的這段感情出現危機時，她就會把你當成自己的傾訴對象。
這個時候不正是你的重新追回的機會嗎？
只要保留溝通和交集的機會，就有成功挽回的機會。
所以，冷處理的目的并不是放棄，而是為了保留與她交流、重新走進她的生活的機會。保留住這樣的機會也就是保留住了挽回的機會。
什么情況下才需要冷處理?
分手后，她不接你的電話，不回復你的短信，不愿與你見面，甚至不愿聽到任何關于你的消息，這樣的情況下必須冷處理，一定要留住與她交集的機會。若連交集的機會都失去了，就真的難以再挽回了。
怎樣才能做到冷處理?
很多人在這個時候難以保持自己冷靜的心態和情緒，會很焦急，有很多擔憂。
這是正常的，我們每個人都本能的渴望愛，本能的害怕失去愛。而且，我們都希望得到真愛、無私的愛，希望無論自己好或不好，對方都能愛自己，不離不棄。
這也意味著我們自己也要做到真愛、無私的愛，哪怕此刻對方不回應我們的愛，我們也還是要堅定的愛著，并以對方需要的方式去愛著。
分手后，你可能會不斷問自己
“她為何要躲避我”
“她為什么不理我“
“她為何對我這么狠心”
“她心里是怎么想的，她到底還愛不愛我”