我想和我老婆離婚怎么辦，我想和老婆離婚了 _生活百科

網友私信：
你好，十年前我第一次看見一個女孩子的時候，就愛上了她。
我比她大十歲，那時候她上大學。雖然那時候我有女朋友，但是也談不上有多愛。隨后就結婚了。
原本以為我們不會再見，可是沒想到我們再次見面。并且我們有機會每天見面，當我忍不住告訴她我愛她一直有十年的時候，她有些不敢相信，我們之間也就有了情愫。
十來年的感情一旦突破，我竟然無法自拔，最近我得了抑郁癥，比較嚴峻的那種。
她和她老公感情原來挺好，現在她想離婚，因為她老公的原因。我雖然告訴她我愛她，但是我們只是說說話聊聊天。
我很糾結，我想離婚，我想娶她。或者遠離生活，找一個安靜的地方了此一生。我知道自己肩上有責任，我會給孩子足夠的錢，不會為難他。
我也知道這樣會傷害孩子，但是我實在控制不住我自己的感情。
她想離婚，我告訴她，她離婚我就娶她，她說她不想再找。我告訴她，我會一直等她。半年來我天天都在想著她，天天晚上都無法入睡，我體重從192降到156 。我告訴她，一輩子不在一起都可以，只要我能常常見到她。知道她好。
我不知道現在該怎么走出來！
潘幸知：
第一，先確定是否真的患上了抑郁癥。
假如是，需要配合藥物治療。
很多人情緒低落時就懷疑自己是不是患了抑郁癥啊，抑郁癥需要到醫院確診并進行藥物治療。假如真的持續情緒低落不好轉，伴隨失眠等癥狀，第一重要的就是先去醫院做診斷。
第二，要看你現在所處的人生階段。
最近工作的狀態怎么樣？能否在工作中獲得成就感？
很多時候，當我們無法在其他地方找到成就感的話，就會想從情感當中去找到突破口和發泄口。
因為感情，是一個相對簡樸就能夠獲得成就感的事情。似乎愛上一個人，整個人都煥發了生機。哪怕雙方沒有進一步的實質性的關系，但只要兩個人還有機會每天見面，就可以成為發泄內在情緒的一個出口。
事實上人們在激情期的時候，都會自己騙自己。可能明明只是對她有點感覺，但就是發自內心覺得我們之間是真愛。真愛荷爾蒙的分泌，伴隨著婚姻中激情的消亡。
假如10年前第一次見面就發現是真愛，為什么不在一起呢？
每個人都會趨利避害的。假如10年前，你就不愛你的女朋友。那么你結婚，肯定也是權衡利弊后，做出的對你當時最有利的選擇。
今天你跟一個10年前的女孩子重新墜入愛河。然后你給自己找借口說，因為10年前我很愛她，我現在又重新找到真愛了。
這其實也是為當下的自己，找了一個利益最大化的選擇。
你不是走不出來，你只是既想要婚外情中的好處，又不愿意承擔婚姻中的責任而已。
第三呢，你的人生成就主要來自于哪？
我覺得，婚后出軌和愛情本身需要分割開來看。
一個人想離婚娶另一個人，愛情也好，激情也好，都只是一個導火索，而不應該成為決定性的原因。
因為婚外情本身的刺激感會放大對方的好，這種情況下，你看到的視角是不完整的。
假如你真的跟妻子走不下去了，無論有沒有出現另外一個人，你要做的都是先處理好現在的婚姻，再去做下一步的決定，這兩個事情是不能糾纏在一起的。
有一個數據顯示，70%的婚外情都是無疾而終，很多人離完婚后并沒有選擇和“真愛”在一起。往往在沒有外力的情況下，大部分關系反而結束了。
我是潘幸知，你的貼身情感咨詢師。假如你需要專業幫助，私信我，幸知幫你渡過情感危機?