香蕉皮曬干煮水的功效與作用,香蕉皮抑制真菌防腳氣 _生活百科

香蕉是特殊常見的美味水果，只是人們吃香蕉時多會把它的果皮丟棄，但最近也有很多人聽說香蕉皮也有很高的利用價值，用它煮水對身體健康也有諸多好處，但是香蕉皮煮水應該怎么做呢？今天360常識網會把香蕉皮煮水做法步驟教程寫出來，大家看過以后就能明白。
營養價值
一、面部干燥的朋友，可用香蕉皮內側貼在臉上(皮的內側朝臉皮的一面) ，晾10分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚變得滋潤光滑。
二、香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上火炭母一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎，還有通便的作用。
三、將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。
四、香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發等，有長保皮制品光澤、延長皮制品"壽命"的作用。
五、香蕉皮含有豐富的鎂，硫磺，磷，鋅，氨基酸等多種營養礦物質，這些正是蘭花所需要的。
六、香蕉皮還能解決冬季皮膚因為干燥而發生的皸裂，連續擦拭患處幾天后，可使皮膚滑潤起來。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯的美容佳品。
七、香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。
香蕉皮曬干煮水的功效與作用
1、消炎殺菌
香蕉皮的口感與味道雖然沒有香蕉果肉那么精彩，但它的利用價值也很高，因為香蕉皮中含有大量的香蕉素，這是一種天然藥用成分，它被人體吸收后，能消滅人體內的敏感菌和致病菌，并能阻止人體內炎癥滋生，能讓人體自身的抗炎抗病毒能力明顯提高。
【香蕉皮曬干煮水的功效與作用,香蕉皮抑制真菌防腳氣】2、健腦益智
香蕉皮曬干以后煮水可以代茶飲用，它能讓人體吸收豐富微量元素，特殊是微量元素磷和鎂以及鋅等物質的含量比較高，這些物質能加快腦細胞合成并能營養腦神經，也能促進智力發育，它能讓人類大腦功能明顯增強，常常服用健腦益智的功效特殊明顯。
3、保護眼睛
香蕉皮曬干以后煮水喝對人類眼睛還有明顯保護作用，因為香蕉皮中含有豐富胡蘿卜素，這種物質能營養視神經，也能提高視網膜功能，它含有的葉黃素還能防止視網膜黃斑變性，對維持人體眼睛功能穩定有極大好處，常常用眼的人用它煮水喝還能緩解眼疲憊。
4、防備痔瘡
香蕉皮曬干以后泡水喝還能消腫止痛，清熱解毒并能加快腸道蠕動，它能防備緩解人類的便秘，也能降低痔瘡的發病率，假如人們已經出現了痔瘡，還可以把曬干以后的香蕉皮與中藥火炭母一起煮水喝，這樣能讓痔瘡引起的腫痛很快減輕。
對于香蕉皮曬干以后泡水喝的功效與作用，先為大家介紹這么多，能能讓大家對香蕉皮有一個全新的熟悉，也能讓大家知道在平時生活中應該怎么利用香蕉皮。
香蕉皮煮水怎么做