1、黃瓜粥：專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭 。材料：黃瓜50克，大米100克 。做法：黃瓜去皮切片 ， 與大米同煮粥 ， 隨意服食 。
2、藿香粥：將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用 。再將粳米50克淘洗凈 ， 入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用 。
【講話口臭吃什么】3、咸魚頭豆腐湯：咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效 。材料：咸魚頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片 。做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可 。

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