第一：患者緊張的同時往往會伴有自主神經(jīng)功能亢進的表現(xiàn)，像心慌，氣短 ， 口干，出汗，顫抖，面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心里面難受極了，覺得自己就要死掉了 ， 嚴(yán)重時還會有失控感 。
第二：患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼，害怕，憂慮的內(nèi)心體驗中 。緊張害怕什么呢 ， 有些人可能會明確說出害怕的對象，也有些人可能說不清楚害怕什么，但就是覺得害怕 。
【輕度焦慮癥的癥狀有哪些】第三：神經(jīng)運動性不安 。坐立不安，心神不定 ， 搓手頓足，踱來走去，小動作增多，注意力無法集中，自己也不知道為什么如此惶恐不安 。
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