網球隨揮到底的要領

1、傳統式隨揮 。該動作的要點是:隨揮結束時球拍位于非持拍手同側肩膀上,持拍手肘部指向前方,掌心與拍面均朝向遠離自己的方向(如球場側面圍欄),非持拍手接住球拍 , 身體重心落在非主導手同側腿上 。
【網球隨揮到底的要領】2、雨刷式隨揮 。雨刷式隨揮可細化為兩種方式,其一是隨揮結束時球拍圍繞到你的肘部,其二是隨揮結束時球拍位于你的髖部這樣較低的位置 。雨刷式隨揮更適合水平較高的選手,借此可以打出更具力量的擊球與足夠的上旋 。當你的站位越接近網前,你在隨揮結束時的球拍位置就應該越低 。道理很簡單 , 因為球的運行路線變短了,所以球要比一般情況下增加更多的旋轉 。