雞肉怎樣做更容易爛一點

1、洗凈切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分鐘,即可放入調料 , 移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋 。
【雞肉怎樣做更容易爛一點】2、應在湯燉好后,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽 。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加鹽,雞肉在鹽水中浸泡 , 組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊 , 影響營養向湯內溶解,且煮熟后的雞肉趨向硬、老,口感粗糙 。