【手工寬粉熱量高嗎】手工寬粉熱量高，按100克計(jì)算，寬粉的熱量是336大卡左右 。寬粉的原料一般是豆類和薯類，原料不同它的熱量也有所不同 。正是因?yàn)樗脑媳旧沓煞种饕褪翘妓衔铮运臒崃窟€是很高的，需要減肥的人群最好不要食用 。寬粉下水煮10分鐘左右就能煮熟，因?yàn)閷挿郾緛砭褪鞘斓模侵笫熘笤倭栏傻模覍挿墼谥笾斑€要用清水浸泡一段時(shí)間，可以大大縮短煮制時(shí)間 ， 因此煮的時(shí)間不用過長(zhǎng)，否則也會(huì)導(dǎo)致吸水量增加，筋力下降，影響口感 。

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