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牙醫科普：醫生為什么不建議使用電動牙刷嗎？( 二 )


牙醫科普：醫生為什么不建議使用電動牙刷嗎？
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5.牙齒口腔護理切不可抱著“求快求好”的心態 ， 一定要建立慢性護理 ， 漸進式改善的合理預期！
電動牙刷選購最關鍵的參考是什么？我們應該如何避雷排坑？
其實購買電動牙刷最關鍵的兩個核心指標 ， 一個是清潔力指標 ， 一個是護齦護牙指標 ， 老曲更傾向于看重護齦護牙指標 ， 因為電動牙刷護齦護牙指標決定了傷牙率 ， 而清潔力指標大多數的電動牙刷在怎么差都遠比手動牙刷刷的干凈 ， 清潔效率更高 。 而且清潔力是否需要這么強、這么大 ， 還取決于平時的飲食習慣、牙齒護理習慣的健康程度 ， 牙齒清潔護理的綜合改善不能僅僅靠電動牙刷的清潔力來替代 。 所以老曲更傾向于看重幾個參考指標：
1.震動頻率 ， 震動頻率在27000次-40000次/每分鐘更適合國人牙齒 ， 過強的震動頻率對牙齒會造成較大的負擔 ， 過低的震動頻率刷不干凈 。 下圖這種震動頻率就偏高 。
牙醫科普：醫生為什么不建議使用電動牙刷嗎？
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2.擺幅角度范圍 ， 擺幅角度范圍是很多人在選購時會忽略的一個因素 ， 但它對清潔力的影響也很重要 。 擺幅角度最好控制在3-9度內 。 擺幅越大對牙齒牙齦清潔范圍越大 。 但磨損也越大 。 擺幅很小清潔范圍就越小 ， 效率越低 。
3.刷毛軟硬：國人更適合偏軟的刷毛 ， 過硬的刷毛非常容易刺激牙齒牙齦 。 過軟清潔力不夠 ， 建議選擇適中偏軟的
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4.刷毛磨圓率：刷毛磨圓率非常重要（磨圓率是指刷毛尖部的磨圓處理 ， 磨圓率低 ， 容易傷牙） ， 成人磨圓率要求高于80% ， 越高對牙齒保護越好
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最后電動牙刷品牌中 ， 老曲不建議使用歐美一些品牌 ， 震感實在太強了 ， 絕大多數用戶根本受不了 ， 對牙齒的短長期磨損度和破壞是很嚇人的 。 另外一些專業的品牌是值得推薦的 ， 比如專業級不傷牙的扉樂電動牙刷 ， 能實現高效清潔還能降低80%的傷害！很多牙醫推薦 ， 包括老曲自己也再用 ， 從不做廣告低調的小眾品牌 ， 但專業度很高 ， 目前我一直再用 。 其次拜爾、usmile、羅曼、花上這些品牌也還不錯 ， 雖然清潔力和舒適度差點 ， 但是性價比高 ， 價格相對便宜 。
以上就是牙醫老曲對醫生為什么不建議使用電動牙刷的一些總結和分析 ， 其實電動牙刷是一個非常好的牙齒口腔清潔工具 ， 只是因為其工作原理震動頻率較大 ， 一定要理性的根據自己的牙齒情況去挑選適合自己的產品 ， 保持科學的使用方法 ， 長期堅持就一定能夠改善牙齒口腔環境 ， 切記！不可急功近利的追求快速改善牙齒環境 ， 欲速則不達！