1、泡溫泉過久，會使皮膚無法補充所需的水分及礦物質 ， 致使皮膚表面的油份大量流失 ， 無法鎖住水分 ， 造成皮膚干燥 。
2、溫度在38℃左右，每次浸泡時間以不超過15分鐘為宜 。若高于38℃，最好在10分鐘甚至5分鐘以下 ， 以免引起因血液循環過快而引起頭暈或胸悶等現象 。
3、體質虛弱的人泡溫泉出汗易虛脫，心臟病、高血壓、低血壓等疾病患者心臟及心血管功能較差 ， 高溫易導致心臟負荷增大，心跳加快、耗氧量提高，易出現供氧困難，引發危險 ， 泡溫泉要謹慎 。
【泡溫泉有什么壞處】4、溫泉富含的礦物質可能會對部分人群造成不良影響 。
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