【包菜要焯水嗎】包菜不要焯水，可以直接炒著吃 ， 如果要涼拌著吃 ， 要焯水后再?zèng)霭?。包菜能提高人體免疫力，預(yù)防感冒，保障癌癥患者的生活質(zhì)量 。在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五位 。新鮮的包菜中含有植物殺菌素，有抗菌消炎的作用，對(duì)咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、牙痛有一定的作用 。
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