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和木瓜搭配的最佳水果是什么

生活百科木瓜


和木瓜搭配的最佳水果是什么

文章插圖
和木瓜搭配的最佳水果是鳳梨，可以制作鳳梨木瓜汁 。
材料：鳳梨45克、木瓜45克、蘋果四分之一個、柳橙1個、糖水30毫升、冷開水80毫升、碎冰30克 。
【和木瓜搭配的最佳水果是什么】步驟如下：
1、鳳梨果肉切小塊，木瓜去皮去籽后切小塊；
2、柳橙對切，榨出柳橙汁；
3、放入打碎機中高速攪打30秒即可 。
功效：健脾胃、助消化、清暑解渴、潤肺止咳 。
木瓜：果實味澀 ， 水煮或浸漬糖液中供食用，入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效，果皮干燥后仍光滑，不皺縮 ， 故有光皮木瓜之稱，木材堅硬可作床柱用 。