文章插圖
1、可以做火麻仁米粥 。
2、主料：大米100克 ， 火麻仁5克 。調(diào)料：蜂蜜少許 。
3、將火麻仁去除雜質(zhì)、洗凈，放入鍋中，加入適量清水，煎煮成藥汁；大米淘洗干凈，放入清水中浸泡1小時(shí)，撈出瀝干備用 。
【火麻仁怎么做著吃】4、做鍋點(diǎn)火，加入適量清水和藥汁攪拌均勻，先下入大米，旺火煮沸后撇去浮沫，再改用小火煮至粥將成，然后加入蜂蜜調(diào)好口味 ， 略煮片刻即成 。

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