咳嗽可以吃雞蛋嗎
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【咳嗽可以吃雞蛋嗎 咳嗽能否吃雞蛋】
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1、咳嗽期間是可以進食雞蛋的，但是要適量 。新鮮的雞蛋有很多功效，比如說：健腦、保護肝臟不受傷害、預防動脈硬化等等 。雞蛋中的蛋白質含量非常高，是一種天然的高蛋白食品，出現咳嗽現象的患者朋友胃口都會比較差，這時候進食雞蛋有助于及時補充身體所需的營養，從而有效提高身體的抵抗力 。
2、不過需要注意的是，由于雞蛋中的蛋白質含量太高，要是患者朋友一下子進食過多，容易出現消化不良的情況 。再加上這時候的患者朋友腸胃功能相對弱一點，所以，不可以一下子吃太多 。就算咳嗽好了以后，也是不適合一下子吃太多雞蛋的，要不然會增加腸胃負擔 。
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