原料和步驟：
1、 準備材料：紅豆 ， 薏米 ， 鮮百合 ， 蜂蜜，可用干百合，但需要泡發(fā)之后再用；
2、 紅豆、薏米淘洗2遍；
3、將洗凈的紅豆和薏米放入鍋中，加入足量水 ， 煮開，紅豆薏米的量、水的量靈活掌握 。如果是替代茶水飲用 ， 那就多加些水；
4、 煮開后，關火，蓋上蓋子，燜40分鐘左右 ， 經過一輪燜煮后，紅豆和薏米開始變軟，湯的顏色也會變深；
5、 40分鐘后，再度將水煮開，關火，蓋上蓋子，繼續(xù)燜40分鐘；如此進行2-3次即可，在最后一次加入鮮百合；
【高壓鍋煮蓮子百合紅豆粥好嗎】6、經過三次煮開、關火蓋蓋兒燜、再煮開、再燜 ， 紅豆和薏米已經完全煮爛了，待稍涼后加入蜂蜜調味即可 。

• 煨蓮子湯做法
• 煮土雞蛋方法
• 西蘭花煮來吃怎么做好吃
• 藏紅花可以煮粥嗎
• 煮熟的大蝦用烤箱烤多長時間可以
• 奶粉高溫煮沸還能喝嗎
• 烤冷面的冷面可以煮嗎
• 煮飯溢出天然氣灶打不著火怎么辦
• 黃芪枸杞煮雞蛋的功效 枸杞煮雞蛋的功效
• 水煮栗子做法