腫瘤|癌癥來臨時,身體會“喊痛”!身上有3處出現疼痛,警惕腫瘤侵襲( 二 )


3、持續背痛
莫名出現持續性背痛 , 尤其是按摩、針灸等方式也無法緩解時 , 也要警惕結腸癌、前列腺癌等癌癥的可能性 。
總之 , 當身體莫名出現疼痛 , 且持續時間較長時 , 最好及時查明原因 , 以免延誤疾病的治療 。

?三、慢性疼痛也是一種?。∏f別忽視了
身體上的“痛”很多 , 有些可能只是出現十幾秒或者幾分鐘 , 有些甚至能痛上好幾個月……但不少人卻總認為忍忍就好了 , 事實卻并非如此 。
慢性疼痛 , 其實是一種病 。 如果疼痛持續時間超一個月 , 且已經影響到你的睡眠、生活質量和心理健康 , 則要及時進行干預 。
那對于日常生活中的一些疼得有些難受 , 但又感覺不至于就醫的疼痛 , 應該如何應對呢?

  • 腰酸背痛
這種疼痛多是因為久坐引起的 , 所以根本解決就是 , 減少久坐 , 多鍛煉 , 像游泳、散步、瑜伽、打球等是可以的 , 都可改善因久坐引發的腰背部的酸痛癥狀 。
如有必要 , 也可進行適當的推拿、按摩等方式來緩解 。

?
  • 肚子痛
出現肚子疼時 , 要先回想一下 , 看是不是吃壞了肚子 , 或者著涼了 。 然后觀察一下疼痛的性質 , 是脹痛、酸痛還是絞痛 , 這些有助于幫助我們初步分析誘因 , 從而進行干預 。
如果疼痛較為輕微 , 可考慮臥床休息 , 或者熱敷來緩解;疼痛較為嚴重 , 則建議及時就醫 。
  • 痛經
這種情況要分原發性還是繼發性 , 需進行專業檢查才能確定 。 原發性多為單純性疼痛 , 來得也規律 , 遵醫囑服用非甾體抗炎藥可有所緩解 。 而繼發性多由子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等病引發 , 需針對原發病進行治療 。
在出現疼痛時 , 很多人會因害怕副作用而拒絕服用止痛藥 。 可事實上 , 如果正規使用止痛藥 , 是不會上癮的 。
要是怕長期服止痛藥會導致藥物敏感性降低 , 其實這個問題也不難解決 , 可考慮加大劑量 , 或更換其它止痛藥 , 也可達到止痛的效果 。 當然 , 如果疼痛癥狀消失 , 就沒必要一直吃了 。

?總結:疼痛癥狀在生活中很常見 , 如果只是偶爾出現 , 且痛感較輕 , 如久坐導致的腰酸背痛 , 可以嘗試自己處理 , 但如果是長期疼痛 , 或者疼痛影響到了生活 , 建議最好及時就醫診治 。
參考資料:
[1
《痛是身體的求救信號 , “忍忍就過去了”可能會害了你》.騰訊醫典.2021-04-28
[2
《肩膀疼 , 一查竟是癌!這幾種疼可不是肩周炎那么簡單…》.科普中國.2020-09-27
[3
《不同癌癥發生骨轉移幾率從10%~75%!最好的治療方案是→》.復旦大學附屬腫瘤醫院.2021-04-14
未經作者允許授權 , 禁止轉載