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15條拒絕吃飯的理由 完美推掉不想去的飯局

有的時候，面對大家的邀請，即使不想參加這些飯局，也沒有辦法推脫 ， 那么該如何高明的拒絕自己不想參加的飯局呢？一起來看看這15條意見 。

【15條拒絕吃飯的理由 完美推掉不想去的飯局】
1.身體不適 ， 如腸胃最近不好，發燒等等；
2.家中有很重要的事情需要處理；
3.已經有約在先；
4.公司有事走不開；
5.朋友有事需要自己幫助；

6.家中父母、長輩需要自己的照顧；
7.家中有孩子需要自己的照顧；
8.最近胃口不好，不想吃東西；
9.和愛人有約；
10.有課程，需要學習；

11.我今晚有很重要的事情；
12.今天不方便，改天再聚；
13.要回家打掃家務；
14.最近減肥，不吃東西；
15.直接講，自己不想去 。
不過，拒絕的時候盡量在語氣上表現的非常遺憾，給對方臺階下 。