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【炒酸奶的熱量 一份炒酸奶的熱量是多少】1、熱量（以100g炒酸奶為例）：166.77大卡，少吃是不會長胖的 。
2、炒酸奶，以酸奶為主要原料，配以堅果、新鮮水果等輔料，經炒冰機快速制冷凝固而成，由于制作過程中用的是鏟子，制作動作更像炒菜，故稱之為炒酸奶 。
3、炒酸奶兼有有酸奶的營養健康功效和冰淇淋的綿滑冰爽，而且其脂肪含量較低，適量食用不會引起肥胖 。

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