宿舍不僅僅是一個(gè)小團(tuán)體更是一個(gè)小家，既然能夠住在同一間宿舍里，肯定是有莫大緣分的，但是五湖四海的人住在一起 ， 難免會(huì)有發(fā)生矛盾的時(shí)刻，那么宿舍矛盾該如何調(diào)節(jié)？
1、矛盾雙方自行化解
作為一個(gè)宿舍的集體 ， 應(yīng)該為這個(gè)集體爭(zhēng)榮譽(yù)，而不是沒事就在宿舍當(dāng)中鬧矛盾 。平時(shí)如果在宿舍中產(chǎn)生了矛盾，產(chǎn)生矛盾的雙方應(yīng)該自行化解，不要整天都耿耿于懷的 。

不管怎么說 ， 舍友之間是要在宿舍中生活三年或四年的，要是不懂得自行化解矛盾的話，那么你就有可能把宿舍生活演變成上海灘了 。所以，當(dāng)宿舍發(fā)生矛盾時(shí)，雙方要學(xué)會(huì)自行化解 。
2、懂得換位思考
宿舍之所以會(huì)發(fā)生矛盾很大一部分原因就是因?yàn)橥瑢W(xué)們不懂得換位思考，為他人著想 。比如有些同學(xué)在家養(yǎng)成了把東西亂扔的習(xí)慣，到了宿舍仍舊如此，自己把宿舍弄得很臟，也不愿意去收拾 。在家父母會(huì)包容我們，我們不愿意做的事情，他們會(huì)幫我們做 。
但是到了宿舍就不一樣了，你不做的事情，沒有人會(huì)幫你做 。我們?cè)诩覗|西怎么亂扔不會(huì)影響到別人，但是我們共同生活在一個(gè)宿舍，有一些不好的行為習(xí)慣會(huì)影響到其他人 。所以我們無論做任何事情，都要站在對(duì)方的角度去考慮問題，換位思考 。
3、尋求輔導(dǎo)員的幫忙
雖然平時(shí)我們不會(huì)經(jīng)常見到輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員也不會(huì)過多的干涉我們的生活，但是在平時(shí)生活中出現(xiàn)一些問題時(shí)，我們也是可以尋求他的幫助的 。當(dāng)宿舍產(chǎn)生矛盾時(shí)，可以找輔導(dǎo)員開導(dǎo)一下彼此，相信輔導(dǎo)員的話語或多或少還是可以化解宿舍中出現(xiàn)的矛盾的 。
4、矛盾解決后需要持續(xù)觀察
有的矛盾雖然解決了，但可能沒有把握住矛盾的深層次根源和癥結(jié)所在，矛盾雙方可能對(duì)彼此仍然存在一些偏見，口服心不服，如果不注意觀察，如果這種偏見一旦加劇，兩個(gè)人之間還可能會(huì)產(chǎn)生新矛盾 。
【如何調(diào)節(jié)宿舍矛盾 讓室友關(guān)系和好如初很簡(jiǎn)單】所以，輔導(dǎo)員一定注意跟蹤觀察 ， 定期找矛盾雙方談話，了解他們對(duì)矛盾處理后的看法和意見，讓他們指出對(duì)彼此的偏見和意見，采取有效的途徑進(jìn)行解決，遏制新矛盾的蔓延，這樣才會(huì)將矛盾徹底解決 。

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