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1、建議不一起吃或吃完楊梅過一兩個小時吃榴蓮，且不要過食 。
【榴蓮和楊梅可以一起吃嗎 楊梅能不能和榴蓮一起吃】2、楊梅屬于酸性食物，主要促進消化吸收，但胃酸過多者吃容易損傷胃粘膜，出現反酸、噯氣的癥狀，楊梅皮素直接作用于腎臟可興奮心臟，間接發揮強力的利尿作用 。而榴蓮含糖量較高，性熱，易導致腸道燥熱，含碳水化合物也較高，攝入過多，易導致肥胖和加重糖尿病情況 。兩者皆屬于性溫熱的食物，一起食用會加重身體的燥熱之氣，易出現上火不適的情況，但吃少量不影響 。
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