針灸如何尋找穴位 _經驗分享

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扎針灸最關鍵是找準穴位，這樣才能達到治療疾病目的，因此很多人想知道平時如何才能尋找穴位。那么，針灸如何尋找穴位呢？針灸如何尋找穴位【針灸如何尋找穴位】 直立垂手,中指指端即為風市穴;兩手虎口自然平直交叉,在食指指端即為列缺穴;半握拳,以中指的指尖切壓在掌心的第1橫紋上為勞宮穴等。
針灸需要注意哪些事項1、過度饑餓、疲勞者
應在休息、進食后再行針灸,否則容易引起暈針。暈針的表現是突然出現精神疲倦、頭暈目眩、心慌氣短、惡心欲嘔、面色蒼白、出冷汗等。若有上述情況,應及時告知醫師處理。暈針患者一般平臥休息后即可恢復正常。
2、針刺產生的疼痛感主要是針進皮膚時產生
針灸師可將絕大多數疼痛感降低到完全可以忍受的輕微程度,請初次接受針刺的患者不要緊張,盡量放松,以利于施針。針進皮膚后一般患者會感到針下有酸、麻、脹、重,或熱、涼、癢、抽搐、蟻形等感覺,部分穴位有時可有不同程度的觸電感或其他針感傳導及擴散等現象,這是正常的針刺反應,中醫稱之為“得氣” 。
哪些病不宜選擇針灸1、不可逆性的器質性病變以及較為嚴重的器質性病變。例如:老年性癡呆中大腦變性、腦萎縮而致的老年癡呆病癥療效不明顯。其他的如:小兒阻塞性腦積水、腦干型運動神經元疾病、腦干卒中、肝豆狀核變性、惡性貧血、敗血癥、多囊腎、卵巢囊腫、嚴重靜脈曲張、骨折后錯位、寄生蟲病、精神系列的疾病等。
2、某階段不宜用針灸治療的病癥:比如中風中的廣泛性大范圍梗塞或者大面積出血的急性期、支氣管哮喘并發阻塞性肺氣腫、肺心病等。
3、婦女懷孕三個月者,不宜針刺小腹部的腧穴。若懷孕三個月以上者,腹部、腰骶部腧穴也不宜針刺。至于三陰交、合谷、昆侖、至陰等一些通經活血的腧穴,在懷孕期亦應予禁刺。如婦女行經時,若非為了調經,亦慎用針刺。