男性健康知識男人的這些毛病，再不重視就晚了！ _經驗分享

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隨著職場競爭壓力的增大，人們不得不每天面對緊張的生活和工作環境。如今的職場，男人是心理壓力最大的人群，當這種壓力超出個人應對能力時，就會嚴重影響個人的身心健康和工作狀態。職場男性普遍存在的問題頸椎病頸椎病是指頸椎肩盤退行性病變、頸椎骨質增生以及頸部損傷等引起脊柱內外平衡失調，刺激或壓迫頸部血管、神經、脊髓而產生的一系列癥狀。
主要癥狀：眩暈、頭痛、視覺障礙、頸肩痛、上肢麻木。嚴重者有雙下肢痙攣、行走困難。
脂肪肝脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。
脂肪肝特別“偏愛”男性，根據調查，脂肪肝已經成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝臟疾病，嚴重影響了男性健康。肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
主要癥狀：食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。
心血管疾病心血管疾病包括心臟病、高血壓、高脂血癥等，其病因主要是動脈硬化。心腦血管病的發生、發展與人們的日常生活密切相關，具有“發病率高，死亡率高，致殘率高，復發率高”以及“并發癥多”四高一多的特點。
主要癥狀：心悸、呼吸困難、頭痛、胸痛、疲勞、眩暈。
糖尿病糖尿病是一種常見的內分泌代謝疾病，是由于人體內胰島素絕對或相對缺乏所致，以高血糖為主要特征，是一種終生疾病。
主要癥狀：吃得多、喝得多、排尿多，體重減少，還有可能造成腎病、視網膜病變等并發癥。
癌癥胃癌是男性易得的癌癥之一。胃癌其發生原因可能與胃部的某些疾病、食物中的致癌物質及遺傳因素等有關。
主要癥狀：上腹脹悶不適、隱痛、胃納減退、厭食、貧血及消瘦，進展期上腹部可摸及腫塊，糞便潛血，持續陽性。
三七—保健治病療效大隨著現代藥理研究的不斷深入，經研究證實，皂甙（包括人參皂甙和三七皂甙）是三七的主要藥用成分，三七的藥理作用遠不限于止血藥，還具有更大的藥用價值和保健價值：
①、擴張血管、降低血壓、改善微循環，可預防和治療心、腦組織缺血、缺氧導致的疾病；
②、促進蛋白質、核糖核酸、脫氧核糖核酸合成，強身健體；
③、促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；
④、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力；
⑤、增強機體免疫功能，抗腫瘤；
⑥、止血、活血化瘀；
⑦、保肝、抗炎；
⑧、延緩衰老；
⑨、雙向調節血糖、降低血脂、抑制動脈硬化。
這八種男性，三七就是你的良藥免疫力低的男性三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。三七總皂苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血干細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。
血管粘稠的男性長期服用三七能夠清除血液中的沉積物，消除血液的濃、粘、聚、凝狀態，降低血液粘稠度，軟化血管，促進血液健康，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織氧耗。
患有三高的男性有脂肪高、血糖高、血壓高的男性，常吃三七能有效治療，康美三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節作用。
貧血明顯的男性三七具有雙向調節功效，能促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能，改善組織缺氧及降低組織耗養。
肝臟不好的男性心臟有點肥大，肝不好等男性吃三七對這些癥狀均有很好的療效。
三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環功能，保證細胞器氧和營養的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢復，促進肝細胞的再生。
長期失眠、記憶力減退的男性三七中的人參三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱癥狀，提高記憶力。同時對中樞神經有抑制作用，其表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功效，可提高腦力和體力，表現出抗疲勞性。
想要抗衰老、美白的男性三七具有較強的抗自由基氧化作用，提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。
長期服用三七粉抗衰老的表現在于：頭發濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好精力充沛，容光煥發。
想預防多重疾病的男性三七能夠預防多種心腦血管病，像冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。
三七總皂苷是三七的主要成分，具有擴張血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延長凝血時間、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等藥理作用，可以有效防治各種心腦血管疾病。
最后，在日常的工作上班時，不要長期保持一個坐姿，多站起來活動活動。
【男性健康知識男人的這些毛病，再不重視就晚了！】

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