土豆絲是發物嗎 土豆絲是發的嗎

【土豆絲是發物嗎 土豆絲是發的嗎】

土豆絲是發物嗎 土豆絲是發的嗎

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1、土豆絲不是發物 。
2、土豆性質平和 , 不是發物 , 不會引起病情的惡化和誘發某種病情 。土豆是淀粉類食物 , 可做主食食用 , 可以增加飽腹感 , 提供能量 , 恢復體力 , 還可以補充蛋白質、維生素、礦物質等營養物質 , 經常適量食用 , 可以提高機體免疫力 , 增強抗病能力 。土豆還含有膳食纖維 , 可以促進腸道蠕動 , 促進消化 , 增進食欲 , 排毒通便 。而且 , 土豆的熱量不高 , 減肥人士可食用 。