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卵巢對于女性的重要性，絲毫不亞于魚鰭對于魚的重要性 。女性想要擁有美麗就必須倚仗卵巢，而且卵巢更是擔當著讓女性成為母親的重大責任 。所以，女性朋友一定要保養好卵巢 。下面我們一起來看看中醫是怎么教女性朋友保養卵巢的 。常揉三陰交穴三陰交穴即指足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三者交匯之處 。因為此處連接了三處經絡，所以三陰交穴應用十分廣泛 。經常按揉三陰交穴，對于女性而言，能夠有效改善經期不順、白帶問題，還能緩解經期綜合癥和更前期綜合癥 。按揉三陰交穴只要將大拇指指面直接進行按壓即可 。最好每次能夠按壓20分鐘，每天堅持按壓2到3次 。
常揉照海穴照海穴位于腳背內側，內踝尖下方凹陷處 。經常按揉此穴對月經不調、痛經都有一定的療效 。按揉此穴可以直接采用點按式進行，每天堅持按揉3次，每次堅持十分鐘即可 。
常按血海穴血海穴位于膝蓋上方，將腿繃直的時候可以看到大腿內側凸起的肌肉頂部就是血海穴所在地 。血海穴主要是針對女性痛經、面部雀斑、改善女性宮寒等問題 。對于女性卵巢保養，經常按壓血海穴可以起到很好的療效 。
【保養卵巢的最好方法 保養卵巢】 卵巢保養，不僅僅是通過這三個穴位來實現的，還要注意健康的飲食和合理的作息再加上良好的運動習慣才行 。當然，經常進行婦科檢查也是不錯的選擇 。
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