【晚上吃水煮金針菇會發胖嗎 晚上吃水煮金針菇可以減肥嗎】
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1、晚上吃水煮金針菇一般不會引起發胖的 。
2、只要在晚飯時適當吃，一般都不會引起發胖 。但是晚上吃水煮金針菇不利于消化，可能會給腸道增加負擔，因此盡量晚上少吃水煮金針菇 。一般發胖多是由于患者長期不運動，并且飲食后就立刻躺下以及飲食過量等都可能會導致肥胖的癥狀，建議日常生活中應注意飲食習慣，少吃油膩性食物，多進行運動 。
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