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風門的準確位置圖視頻 風門的準確位置圖和視頻

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風門，是祛風常用的腧穴之一 ?！夺樉募滓医洝飞险f：“風眩頭痛，鼻不利，時嚏，清涕自出，風門主之 ?！彼燥L門是治療傷風咳嗽，發熱頭痛的特效穴位，那么風門的準確位置是在哪里呢？風門的準確位置圖風門位于背部，在大椎穴下的第2個凹洼（第2胸椎與第3胸椎之間）中心，左右各2厘米處即是 。
快速取穴法：坐位，由頸背交界處椎骨的最高點（第7頸椎）向下數2個椎骨（第2胸椎），引一垂線，再從肩胛骨內側緣引一垂線，兩條垂線之間距離的中點處，按壓有酸脹感 。
風門穴名解析風，指穴位內的氣血物質主要為風氣；門，指出入的門戶 。“風門”的意思是指膀胱經氣血在此畫風上行，此穴位的物質是膀胱經背俞各穴上行的水濕之氣，到此穴后吸熱脹散，并化風上行，所以名“風門” 。也稱“熱府”，“熱府俞”，“背俞”，“熱府”的意思是指膀胱經氣血在這里吸熱上行 。“背俞”的意思是指此處穴位的氣血來自背部各穴位 。
按摩風門好處風門穴為足太陽膀胱經背部腧穴，督脈與足太陽膀胱經之交會穴，督脈主一身之陽，足太陽膀胱經主一身之表，因此本穴有通絡止痛，解表退熱的作用，本穴運化膀胱經氣血上達頭部，通督脈，長期堅持按摩，可以改善肩部血液循環，還可宣通肺氣，調理氣機，對于頭部，肩頸部疾患有治療功效；再者，風門所對應的正好是肺的功能區，也是呼吸道所在區域，因此多按摩風門還可應對呼吸道疾病 。
按摩風門主治疾病1.因風門有通絡止痛，解表退熱之功，長期堅持按摩可以有效緩解頭痛，頭項強痛，肩背酸痛，頸部痙攣等癥 。
2.按摩風門對風寒感冒發熱，惡寒，咳嗽，支氣管炎，呃逆上氣等病癥都有很好的保健和調理作用 。
風門的正確按摩方法1.將食指和中指并攏，用指腹以順時針方向按揉風門20-30次，以局部有酸脹感為度 。
2.用拇指指腹按壓風門，每次左右各按揉1-3分鐘，長期堅持按摩，可以緩解咳嗽，氣喘，預防感冒 。
3.正坐，頭微微鑲嵌符，舉起雙手，掌心向后，食指和中指并攏，其他手指彎曲，越過肩伸向背部，用中指指腹按揉風門穴，也可請他人按摩 。
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