殷門在人體哪個位置 殷門的準確位置和作用


殷門在人體哪個位置 殷門的準確位置和作用

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殷門為足太陽膀胱經經脈出入的重要門戶,關于它的療效,《甲乙經》云:“腰痛得俛不得仰 ?!薄躲~人》云:“舉重惡血 ?!蹦敲匆箝T在人體哪個位置呢?殷門在人體哪個位置殷門穴在人體的大腿后面,當承扶與委中穴的連線上,在承扶穴下6寸處 。
快速取穴法:
俯臥位,穴在大腿后面,承扶與委中連線的中點處,再向上量1橫指處(即1寸),按壓有酸脹感 。
殷門穴穴名解析殷,盛大,眾多,富足的意思;門,指出入的門戶 ?!耙箝T”的意思是指膀胱經的地部水濕在這個穴位大量氣化,因此這處穴位的物質是承扶穴脾土中外滲至本穴的地部水濕,在此穴位,水濕分散于穴位周圍并且大量氣化,氣血物質顯得很充盛,所以名“殷門” 。
殷門的作用功能主治殷門穴屬足太陽膀胱經經穴,在大腿后側正中,敲打這處穴位,可以通經活絡,疏通經脈,專門治療腰背疼痛和腰椎間盤突出癥,效果明顯;還可以促使腿部消耗多余的脂肪,促進氣血循環,使大腿具有修長,平滑的曲線美 。
主治疾病 :腰痛,腰背痛,坐骨神經痛,下肢痿痹,腰臀肥胖等 。
殷門的按摩方法1.正坐,雙手食指和中指并攏,其他手指彎曲,放在大腿后正中,臀部與膝蓋中間的位置偏上處,中指所致位置 。
【殷門在人體哪個位置 殷門的準確位置和作用】 2.中指和食指并攏,用指腹按揉這個穴位 。
3.左右兩側的穴位,每次各按揉1-3分鐘 。
殷門穴位配伍療法1.配大腸俞,治療腰痛 。
2.配腎俞穴,委中穴,有健腰補腎,舒筋活絡的作用,能夠治療腰脊疼 。
3.配風市,足三里,有利腰腿,祛風除濕的作用,能夠治療下腳痿痹 。