
文章插圖
肥胖分為水腫型肥胖、單純性肥胖及癥候性肥胖等 , 不過不論那種肥胖都是身體的病態 , 都需要減肥治療 , 那么單純性肥胖是怎么回事呢?什么是單純性肥胖?什么是單純性肥胖單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種,約占肥胖人群的95%左右 。這類病人全身脂肪分布比較均勻 , 沒有內分泌紊亂現象,也無代謝障礙性疾病 , 其家族往往有肥胖病史 。這種主要由遺傳因素 , 及營養過剩引起的肥胖 , 稱之單純性肥胖 。
單純性肥胖的產生原因遺傳原因 大量遺傳學表明 , 父母和孩子之間的遺傳是多因子遺傳 , 父母的體質在很大程度生決定了孩子的體質 , 如果父母其中一人肥胖 , 孩子有40%的幾率肥胖 , 父母雙方都肥胖的話 , 孩子有70%~80%會肥胖 , 這也是為啥會出現大量一家幾口全是胖子的主要原因 。
社會環境原因 社會環境對人的進食量度有很大的決定作用 , 現在的社會食物太多 , 對人類的誘惑是很大的 , 如果加上群體效應的話 , 很難抵制住沒事的誘惑 , 導致大量進食 , 本著能吃是福的態度是造成群體肥胖的關鍵 。
心理原因【什么是單純性肥胖和繼發性肥胖 什么是單純性肥胖】 人是智慧型動物 , 這使得我們比其他動物高出一等 , 但是任何事有利必有弊 , 很多時候人的行為會被情緒控制 , 情緒低落時 , 煩惱時總會拿食物來出氣 , 特別是女性 , 很多都把吃作為一種情緒的發泄方法 , 導致體內大量積累脂肪 。
飲食原因 食物種類多了 , 生活水平提高了 , 人類對事物的選擇多了 , 這些都改變了人類最初的飲食習慣 , 暴飲暴食、邊看電視邊吃、一天7~8頓以及各種零食等這些導致進食大量的油脂類食物 , 人體消耗不了的就會轉化為脂肪 , 積累在體內 , 時間長了就肥了胖了 。
與運動有關的原因 運動是減肥的主要手段 , 也同樣是導致肥胖的關鍵所在 , 現在的社會科技發達了 , 各種交通工具 , 各種機械工作 , 使得人體的能量無處消耗 , 而食物的攝取量無沒有減少 , 導致肥胖 。
單純性肥胖的癥狀體重上比正常人的體重高出很多 , 包括披著厚度男性≥4cm , 女性≥5cm , 身高、體重質量指數>24 , 人體分析儀顯示脂肪超過人體的標準脂肪量 。
單純性肥胖的并發癥肥胖癥容易并發的各種常見并發癥主要有:①肥胖并發高血壓;②肥胖并發冠心病和各種心腦血管疾病;③肥胖并發糖尿病和高脂血癥;④肥胖并發肺功能不全;⑤肥胖并發脂肪肝;⑥肥胖并發生殖—性功能不全等 。
單純性肥胖如何治療單純性肥胖的治療主要是控制飲食 , 適量運動 , 保持良好的心情 , 處理好和朋友的關系 , 注意自己的飲食 , 并呼吁朋友改善生活習慣 , 減肥是一個漫長的過程 , 需要有堅定的信念 , 持之以恒 。
- 單純性肥胖如何減肥 單純性肥胖怎么減肥
- 預防肥胖的七大關鍵時期是 預防肥胖的七大關鍵時期
- 睡前吃榴蓮會發胖嗎 榴蓮會發胖嗎
- 過度肥胖有哪些危害 過度肥胖會有什么危害
- 太胖的人懷孕會不會影響什么 太胖了會影響懷孕么
- 人到中年為什么會發胖怎么辦 人到中年為什么會發胖
- 預防肥胖的關鍵時期是 預防肥胖的關鍵時期
- 胖子怕冷不怕熱 為什么胖子怕冷又怕熱
- 為什么喝涼水都長肉 為什么喝涼水也長肉
- 人的五臟六腑在什么位置及圖片,人體五臟六腑構造圖表
