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1、楊桃作為一種水果來說，它的熱量相比較也是不會很高的，根據相關科學研究表明，100克可食用部分的楊桃中所含的熱量僅僅為31大卡，所以說楊桃相比較于同類的水果來說，它的熱量還是非常低的 。
【楊桃的熱量 楊桃的熱量介紹】2、非常適合減肥期間的人們使用，并且它作為一種低熱量的水果，而且還含有一些礦物元素，比如說鉀元素等，可以調節我們身體中的體液平衡，起到利尿的功效，楊桃所含有的碳水化合物的含量也是非常多的，進而可以排除我們身體中的毒素，起到通便利尿的作用 。

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