胃炎不能吃什么食物 胃炎不能吃的四種食物介紹


胃炎不能吃什么食物 胃炎不能吃的四種食物介紹

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【胃炎不能吃什么食物 胃炎不能吃的四種食物介紹】1、西蘭花
西蘭花中可溶性膳食纖維特別多 。這種纖維只有在大腸里才能被分解,并產生大量氣體 。同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類 。
2、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃產生更多的胃酸 。因此,吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀 。用番茄做成的番茄醬也如此 。
3、乳制品
有乳糖不耐的人,攝入乳制品后會引起胃部不適 。可以選擇酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶 。
4、油膩食物
含脂肪過高的食物,比如油炸食品,會增加發生泛酸和腸易激綜合癥的機會 。因為高脂肪食物很難消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸 。同樣,進食過量也會刺激胃酸分泌過多 。