近日 ， 有兩名大學(xué)生欠了別人一萬(wàn)多元后，心里崩潰 ， 最終決定放棄人生，是什么導(dǎo)致他們的心如此的脆弱 ， 以至于都不肯向父母求救而是選擇放棄生命呢？這個(gè)問(wèn)題發(fā)人深省，很多網(wǎng)友都透過(guò)表象看到了實(shí)質(zhì)，最終上升到了如何關(guān)注年輕人心理健康的問(wèn)題 。
網(wǎng)友A評(píng)論：“首先我發(fā)現(xiàn)這位父母總是說(shuō)“把錢花到有用的地方，這些錢都是我和你媽用血汗換來(lái)的” ， 這樣說(shuō)真的會(huì)加重子女的愧疚感，花一分都會(huì)難受的 ， 慢慢的會(huì)覺得自己是個(gè)負(fù)擔(dān) 。越是這樣的小孩越痛苦，脖子上就像套了枷鎖，必須懂事，不能有一點(diǎn)點(diǎn)出格 ， 即使想買什么也要放棄，因?yàn)椤鞍謰寬赍X不易”，正是因?yàn)檫@種枷鎖一般的感受才會(huì)讓他們選擇放棄生命 。”
我覺得這位網(wǎng)友說(shuō)得有道理，有的時(shí)候，小孩子越懂事不是因?yàn)楦改附逃暮茫且驗(yàn)樗仨毝拢麖男〗?jīng)歷了同齡人沒有經(jīng)歷過(guò)的痛苦，所以才會(huì)變得懂事，只有從愛里長(zhǎng)大的孩子才會(huì)任性，才有資格任性 ， 年輕人的心理不健康 ， 或許是因?yàn)楦改傅膼圩屗X得窒息 。


一位網(wǎng)友：“在我看來(lái) ， 現(xiàn)在年輕人的心理健康問(wèn)題比較突出，一方面是因?yàn)樾枨髮哟蔚奶嵘?nbsp;， 大家對(duì)心理健康的追求和標(biāo)準(zhǔn)提到了明面上，另一方面是，快節(jié)奏的社會(huì)、爆炸性訊息、超過(guò)個(gè)人承載量的網(wǎng)絡(luò)社交、高昂的房?jī)r(jià)、眼花繚亂的消費(fèi)品、各種定義、標(biāo)簽，都讓年輕人輕易焦慮 。”
所以我們平時(shí)要關(guān)注自己的身體，要感受來(lái)自身體和心靈的語(yǔ)言，當(dāng)感受與情緒出現(xiàn)時(shí) ， 去感知它們，而不是轉(zhuǎn)身逃跑不愿面對(duì) 。在平時(shí)的工作生活中體會(huì)自己的情緒，從中發(fā)現(xiàn)深藏其后的渴望與沒被滿足的需求 ， 然后正視它們，找到解決之道 。
【如何關(guān)注年輕人心理健康 不要忽略了孩子的感受】有的年輕人覺得很焦慮，是因?yàn)檫@段時(shí)間找不到工作，然后又沒有錢了，不要慌 ， 可以利用這段時(shí)間 ， 或者說(shuō)利用今年 ， 這最后的幾個(gè)月，對(duì)自己的職業(yè)生涯，重新規(guī)劃一下，找到自己想要進(jìn)入的行業(yè)，找到自己想要做的崗位，弄清楚崗位需要什么技能 ， 什么能力 。只要相信自己 ， 你就一定能行，你的人生還這么長(zhǎng)，千萬(wàn)不要輕易放棄 。

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