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年輕人成半月板損傷主要人群 多由不恰當的運動方式造成

前段時間，淘寶知名女主播薇婭做半月板縫合手術的消息一鼓作氣沖上了熱搜，也引起了網友們的注意，薇婭笑稱，“人家主播動手術是聲帶息肉切除 ， 我動手術是半月板縫合，也不知道到底干的是主播還是運動員 。”相關專家指出，現如今年輕人成半月板損傷主要人群 。


對于許多人來說，對于半月板或許并不熟悉，半月板其實就是膝關節(jié)內兩個新月形的楔形墊子，嵌于大腿骨與小腿骨之間 ， 增加了關節(jié)的穩(wěn)定性和匹配性，減輕震蕩沖擊，對于我們的健康起著至關重要的作用 ， 可千萬不能忽視、
每個人的半月板都有或大或小的磨損 ， 區(qū)別就在于磨損癥狀明不明顯 。
【年輕人成半月板損傷主要人群 多由不恰當的運動方式造成】小編身邊就有一個親戚 ， 因為年輕時候干活太多，上了年紀以后腿格外的疼，最終到了難以行走的地步，小輩們帶著老人去醫(yī)院檢查過后，醫(yī)生給出結論，半月板嚴重損傷，要減少勞累和走路的步數，否則只能動手術 。
但是在年輕人當中 ， 不難發(fā)現不少二三十歲的年輕人也深受半月板損傷這一困擾 。
浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院的骨科醫(yī)生這樣告訴采訪人員 ， “實際上，二三十歲的年輕人確實是半月板損傷的主要人群 ?！?br />在我們的印象里，有半月板損傷癥狀的多數是老人 ， 這是因為老人的半月板損傷多時在退變的基礎上反復輕微的損傷造成的 。
一些家庭婦女也會出現半月板損傷的癥狀，因為家庭婦女經常做家務 ， 趴在地上擦地，姿勢不對 ， 時間太久，都會對半月板造成刺激 ， 就像不保養(yǎng)的機器零件一樣，長時間的磨損只能讓它生銹腐蝕，最終被拋棄 。
年輕人之所以成為半月板損傷的主要人群，其實和他們不恰當的運動方式有很大的關系，突然間的劇烈運動最容易導致半月板損傷，比如說足球、羽毛球的運動，在這兩項運動中 ， 膝關節(jié)的旋轉動作如果太突然，就會造成半月板的損傷甚至是撕裂 。
有一位網友說，自己看了薇婭去做手術的事情以后，突然想起來自己半月板也有損傷，當初爬黃山爬了整整一天，突如其來的高強度運動對她的半月板造成了極大的損傷，現在爬樓梯爬三四階就腿疼的受不了 。
半月板受損程度不一，需要的治療手段也不一樣，癥狀比較輕的可以選擇保守治療，休養(yǎng)期間注意休息，局部熱敷理療，加強股四頭肌的鍛煉，嚴重一些的，已經影響到自己日常生活的，就像薇婭的情況一樣，就必須選擇手術了 。
不管程度或輕或重，在治療結束后，以后一定要在運動的的時候當心，以免出現類似的情況 。