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如何與原生家庭相處 和解并不是妥協(xié)

提到原生家庭,很多人可能想到的都是一些負面影響,比如前幾天因為和父親矛盾而自殺的女大學(xué)生,就引起了大家的關(guān)注 。今天咱們就來好好說說,如何與原生家庭相處?
大家都是第一次當(dāng)子女,很多父母也是第一次當(dāng)爸媽 , 因此大家都沒有什么經(jīng)驗 。有毒的家庭體系就像高速公路上的連環(huán)追尾,其惡劣影響會代代相傳 。
不好的原生家庭 , 孩子的身上必然會帶上種種烙印,原生家庭是友愛的,孩子就能與人友好相處 。
很多人想要逃離原生家庭,這是很難做到的,因為大家身上的影子太多了 。所以 , 大家應(yīng)該學(xué)會跟原生家庭和解,而不是努力逃離 。


首先大家要做的就是審視自我,靜下心來認真想一想自己究竟是誰 , 究竟想成為怎樣的人,究竟想過怎樣的生活 。把父母的那些評判放到一邊,自己好好認清楚自己 。
然后,大家要學(xué)會和父母好好談?wù)?nbsp;, 建立邊界,走自己的路 。當(dāng)你經(jīng)濟獨立,而且按照自己的想法過得挺好的時候,跟父母就真正做到了坦誠交流 。邊界必須是互相試探和磨合出來的,誰也沒有權(quán)力去過一個零傷害的生活 。
我們不是跟父母劃清楚邊界,而是盡力減輕原生家庭的影響,好好做自己 。
我們還要學(xué)會寬容,學(xué)會原諒自己,這樣才能原諒別人 。生而為人,多有欠缺,對自己接納一點,就會對別人寬容一些 ??傊?,改變原生家庭太難了,雖然原生家庭很難改變,但是我們可以改變自己,活出自我 , 并去試著接受不完美的自己 。
我們也應(yīng)該認清楚,父母不是完美的,他們有缺點,同時也有一些優(yōu)點 。你要早點獨立,這樣,你才能把原生家庭對自己的影響降到最低 。
其實想要和原生家庭和解,最好的辦法就是徹底看清楚自己,對自己要有清醒力 。清醒力是指不隨波逐流,能始終如一要堅持自己的價值觀,不因別人的言論而改變自己的初心 。
一個人最難看清的人不是父母,愛人,孩子和敵人,而是那個內(nèi)心里住著幾個分身的自己 。
【如何與原生家庭相處 和解并不是妥協(xié)】
當(dāng)你看清楚自己的時候 , 就知道你該努力的方向在哪里,并且為之努力 。