小時(shí)候 ， 難過了就要哭泣，不順心了也要哭泣，所有的壞情緒都要發(fā)泄出來，而越長大 ， 越知道要隱藏壞情緒，于是成年人就把壞情緒都藏起來了 ， 難過的事只有自己知道 。

【成年人都把壞情緒藏哪了 難過的事只有自己知道】
人有七情六欲，壞心情人人都會(huì)有，但不是人人都會(huì)任由壞心情寫在臉上 。生活不易，誰心里沒藏過苦呢？
人長大以后，有了壞情緒也不會(huì)專門和誰去講 ， 刷一會(huì)兒搞笑視頻，撫摸一下小貓，吃點(diǎn)垃圾食品，睡一覺也就過去了 。長大后明白了眾生皆苦這個(gè)道理，就不敢把自己的難過太當(dāng)回事了 。
成年人往往將任何情緒都藏在心里，表面溫和，謙恭有禮 。但實(shí)際上心里卻早已經(jīng)千瘡百孔，難過到不行 。
就像永遠(yuǎn)在微笑的女明星，把所有脆弱穩(wěn)穩(wěn)藏在裙擺里 。路過的觀眾只能看到展現(xiàn)出來的華麗禮服，而只有那些真正關(guān)心她們的人，才能看到裙擺下一直緊繃著的腳背 。
成年人的悲傷都藏在深夜 ， 當(dāng)一個(gè)人躺在被窩里的時(shí)候，壞情緒就都竄出來了 。善良的人從不在受傷的時(shí)候哭泣，只是壞情緒總在某個(gè)夜晚彌漫 。一個(gè)人在夜里哭著，哭到頭痛，直到睡著 。
你是不是也有這樣的經(jīng)歷呢？你是不是也有情緒崩潰的時(shí)刻呢？
其實(shí)我想說的是，我們只要把最初的小小不愉快解決好，就可以避免后面更多不愉快的發(fā)生 。
我們要做情緒的主人 ， 而不是它的傀儡 。糟心事誰都會(huì)遇到，壞心情誰都無法完全避免，但我們可以避免壞心情繼續(xù)擴(kuò)散，避免讓壞的結(jié)果惡化 。
你千萬不要太勉強(qiáng)自己，總是假裝會(huì)活的很累，不愛接觸的人和事就放棄一些吧 。能陪你到最后的只有自己 ， 所以要放過自己，對自己好一些，別把別人放在最重要的位置 。
要讓自己活的開心，自己給自己找樂子，如果自己都不能給自己快樂，那就不要怨別人不能給你快樂 。

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