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1、結石,橘子維生素C含量很豐富,一天最多食用三個(拳頭大?。^度食用會造成體內草酸過多,容易引起尿結石和腎結石 。
【橘子吃多了會怎樣 吃太多橘子的危害】2、腐蝕牙齒,橘子汁水為酸性,過多食用會腐蝕口腔和牙齒 。特別是小孩子,牙齒正處于生長階段,一次性吃太多橘子不利于口腔健康 。牙齒敏感的人也應少吃,橘子中含有大量的果酸,會刺激口腔黏膜,引起牙敏感,引發口腔潰瘍 。吃完橘子后,最好漱漱口或者喝一杯溫水,沖淡嘴里的橘子果酸,能減少對牙齒的傷害 。
3、傷胃,腸胃功能不好的老人也要注意食用量,不然可能會導致腹痛、腰酸背疼等癥狀 。
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