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枕頭里面放橘皮有什么作用 整夜都睡得香

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枕頭里面放橘皮有什么作用 整夜都睡得香

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吃完橘子以后 ， 你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你 ， 這橘子皮啊不能丟 ， 用處大著呢！用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用 ， 還可以緩解高血壓的病癥 ， 橘子皮獨有的清新味道還能有助于睡眠 。橘皮枕頭的作用
1.預防腦梗塞
橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環 ， 能避免血管老化和僵硬 ， 對人類的腦梗塞有一定的預防功效 。
另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效 ， 人們經常使用它制成枕頭 ， 還能減少一些病毒對人體細胞的傷害 。
2.清熱去火 ， 降壓
橘子皮曬干以后裝枕頭可以清熱消炎 ， 對那些體內積熱過重的人群來說 ， 有很好的緩解作用 ， 長期使用能減少多種上火癥狀的發生 。
3.鎮靜安神、助睡眠
【枕頭里面放橘皮有什么作用 整夜都睡得香】 鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效 ， 橘子皮中有大量的天然揮發油存在 ， 制成枕頭以后更是清香怡人 ， 可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體 ， 從而起到調節神經和鎮靜安神的作用 ， 對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用 。
4.做成圓柱形 ， 頸椎問題也解決了
曬干的橘皮本身有一定的硬度 ， 可以把枕頭支撐起來 ， 幫助恢復頸椎正常的生理曲度 ， 而不是軟塌塌的 ， 一壓就下去 。而且這個硬度不強 ， 在能起到按摩作用的同時 ， 也不用擔心會傷到頸椎 。
橘子皮枕頭怎么做 制作方法：
橘子皮放在干凈的紙上 ， 放在陽光下曬得半干時 ， 將橘子皮剪成細絲或者丁狀 。將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了!
注意事項：
1、橘子皮未曬前不太容易剪 ， 曬得太干又會剪碎 ， 所以半干狀態是最好的。
2、最好放在紙板上或者布上 ， 可以透氣 ， 還吸濕 。不要放在塑料布上 ， 易積聚潮氣 ， 還不透氣 。
3、枕套的材料要選擇布料密度較大的 ， 這樣防止時間久了 ， 橘子皮的滲漏 。
4、橘子皮長期在室內會容易受潮發生霉變 ， 那個時候的橘子皮就不會具有這些功能了 ， 要及時進行清理和更換 。
橘皮的作用 1.防暈車
在上車前1小時 ， 用新鮮的橘子皮 ， 向內折成雙層 ， 對準鼻孔 ， 用手指擠提捏橘子皮 ， 皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔 。在上車后繼續隨時擠壓吸入 ， 可有效地預防暈車 。
2.治咳嗽
用干橘皮5克 ， 加水2杯煎湯后 ， 放少量姜末、紅糖趁熱服用 。也可取鮮橘皮適量 ， 切碎后用開水沖泡 ， 加入白糖代茶飲 ， 有化痰止咳之功效 。
3.理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水 ， 加適量白糖 ， 為橘皮茶 ， 飲后可理氣消脹 ， 生津潤喉 。
4.治口臭
橘皮30克 ， 水煎代茶飲 ， 治口臭 。
5.止胃疼
曬干的橘皮不但有特殊的香味 ， 而且還有消炎、調整腸胃功能的作用 。飲食不規律或吃得過飽引起胃痛、胃部不適 ， 喝點橘皮水 ， 能起到一定的緩解作用 。
6.治風寒感冒
鮮橘皮、生姜片 ， 加紅糖適量煎水喝 ， 可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽 。
7.理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水 ， 加適量白糖 ， 為橘皮茶 ， 飲后可理氣消脹 ， 生津潤喉 。
8.治凍瘡
先將橘皮用火烤焦 ， 研成粉末 ， 再用植物油調均勻 ， 抹在患處可治凍瘡 。
橘皮的食療作用 煮粥、泡茶、炒菜時放上幾片橘子皮 ， 不僅吃起來芳香爽口 ， 而且還開胃、解膩哦 。
橘皮粥：在熬大米粥時 ， 在粥燒滾前 ， 放入幾小塊橘子皮 ， 等粥煮熟后 ， 芳香可口開胃 ， 對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人 ， 能夠起到飲食治療的作用 。
橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時 ， 放幾塊橘子皮 ， 湯味鮮美 ， 有一股淡淡的橘子味 ， 沒有油膩的感覺 。
橘皮茶：把清洗干凈的橘子皮切成絲、丁或塊 ， 用時可以單獨用開水沖泡 ， 也可以和茶葉一起飲 ， 不僅味道清香 ， 而且有開胃、通氣、提神的功效 。