車厘子熱量高嗎 車厘子熱量高嗎,減肥期間能吃嗎


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1、車厘子的熱量并不高,每一百克車厘子只有46大卡的熱量 。
【車厘子熱量高嗎 車厘子熱量高嗎,減肥期間能吃嗎】2、從中醫角度來說 。車厘子本身屬于一種性溫、味甘的食物 。具有解表透疹、補中益氣、祛風除濕的功效,可以有效的預防感冒,緩解氣血虧虛而導致的全身疲憊 。而且可以保證胃腸功能,車厘子中還含有大量的維生素a、脂肪、蛋白質、纖維素和碳水化合物,吃完之后可以有效的促進腸道蠕動,保證新陳代謝正常進行 。