做繽紛減脂沙拉教程 怎么做繽紛減脂沙拉


做繽紛減脂沙拉教程 怎么做繽紛減脂沙拉

文章插圖
【做繽紛減脂沙拉教程 怎么做繽紛減脂沙拉】1、原料:蘋果、胡蘿卜、西紅柿、火龍果、青椒 。洗干凈 。沙拉醬 。
2、生菜洗干凈,鋪盤備用 。
3、蘋果、西紅柿、火龍果切丁狀,辣椒切成花型狀,放于盤內 。
4、將胡蘿卜切成粒狀或塊狀 。
5、把切好的蘋果、胡蘿卜、西紅柿、火龍果、青椒放于盆里,澆上自己喜歡的澆汁,拌勻 。
6、把拌好的果蔬放于鋪好的生菜盤內 。顏色靚麗、味道鮮美的繽紛果沙拉做好了 。