桑葚和玉米須能一起泡水嗎桑葚和玉米須泡水的功效 _經驗分享

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【桑葚和玉米須能一起泡水嗎桑葚和玉米須泡水的功效】桑葚營養豐富，既可以食用又能入藥，具有補血、補腎等功效，而玉米須也是常用藥材之一，可以用來泡水喝，那么，桑葚和玉米須能一起泡水嗎？桑葚和玉米須能一起泡水嗎能一起泡。
桑葚是生活中常見的一種水果，含有豐富的維生素C、B族維生素、葡萄糖、果糖、纖維素等成分，具有較高的營養價值，還能入藥，有補血滋陰、生津止渴的功效，而玉米須味甘，性平，有利水消腫、利濕退黃的作用，兩者沒有配伍禁忌，可以一起泡水。
桑葚和玉米須泡水的功效利水消腫玉米須入膀胱經，有利水消腫、平肝利膽的功效，可用于治療水腫、肝炎、尿路結石等癥狀，其還有清熱解暑的作用，能用于熱淋、濕熱黃疸、中暑等癥，常搭配菊花、車前草等一起泡水。
滋陰補血桑葚性寒、味甘，具有滋陰補血、補肝益腎的功效，常用桑葚泡水喝，可以改善腰膝酸軟、心悸失眠、眩暈耳鳴等癥狀。另外，桑葚和玉米須一起泡水，有生津潤燥、利尿消腫的作用，還可以用于津傷口渴、水腫等癥狀。
減肥瘦身玉米須荷葉茶中含有大量的生物堿，可以促進消化，能有效減少脂肪的吸收，還能促進脂肪的代謝，因此，常喝玉米須荷葉茶，有減肥瘦身的功效。
什么人不宜喝玉米須水1、低血壓者玉米須有利尿的作用，常用玉米須泡水喝，能輔助降血壓，對于低血壓患者來說，飲用玉米須茶，可能會導致血壓下降，從而加重身體不適。
2、尿頻尿急者玉米須有利尿消腫的作用，常喝玉米須茶，可以促進體內多余水分的排出，可用于治療水腫、小便不利等癥狀，若尿頻尿急者飲用，可能會加重病情。
3、低血糖者玉米須中含有皂苷、黃酮類物質等，有一定的降血糖作用，因此，低血糖者不宜食用，以免導致身體不適。
桑葚泡水喝的禁忌
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材料
玉米須、桑葚、冰糖。
做法
1、將桑葚、玉米須洗凈，瀝干水分；
2、將所有材料放入杯中，倒入開水；
3、放入冰糖，蓋上杯蓋；
4、沖泡5~10分鐘，即可飲用。

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