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【芋泥熱量多少 芋泥一天吃多少合適】1、芋泥每一百克是79大卡的熱量 ， 所以芋泥的熱量其實是較低的 。芋泥不僅屬于蔬菜 ， 而且可以算作是一種粗糧 ， 偶爾還可以用芋泥來代替主食 ， 吃芋泥一般來說不會使人發胖 ， 所以減肥的人是可以吃芋泥的 。
2、而且在減肥期間可以用芋泥來代替主食 ， 但是不要每天都只吃芋泥 ， 只能說偶爾吃 ， 其他的食物還是要進食到的 。
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