【泡溫泉喝什么好】喝鹽典,含有水分和無(wú)機(jī)鹽 , 能維持電解質(zhì)和酸堿平衡,能解口渴和身體脫水情況 。
泡溫泉對(duì)身體很有好處,溫泉水中含有大量的礦物質(zhì)和許多微量元素 。但也由于大多溫泉的水溫較高,體力消耗較快,流汗較多,不僅不宜空腹泡溫泉,而且時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),因此在泡溫泉過(guò)程過(guò)程中,要注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以及其他微量元 。
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