【當歸跟紅棗煲湯喝有什么好處】當歸活血、補血 ， 為補血血中圣藥 ， 加紅糖增加補血效果 。紅棗健脾益氣 。所謂氣血互相化生，氣能生血，血能化氣 。氣血生成 ， 全靠脾來吸收，所以，三樣煲湯是健脾補益氣血的佳品 。女人喝了氣血充足能抗衰老，美容養顏 。
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