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1、杏仁是一種含有豐富營養的干果，對于人體來說具有很好的藥用價值和實用價值，適當吃一點杏仁一般來說不會引起上火，但是如果食用過量的話引起上火 。
【杏子吃了會上火嗎 吃杏子上火嗎】2、脾胃虛弱的人來說最好少吃杏仁，因為杏仁中含有大量的脂肪酸，如果食用過多的話會導致消化不良，惡心嘔吐的發生 。食用杏仁過多的話，可能還會導致中毒 。杏仁的食用一定要適量，不能夠過度，這樣才能起到美容養顏和預防心腦血管疾病的作用，達到比較好的保健養生效果 。
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