養生茶配方大全 養生茶配方推薦


養生茶配方大全 養生茶配方推薦

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1、香蕉蜂蜜茶——潤膚養顏
【配方】香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量 。
【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯備用 。另取杯子放入茶葉沸水沖泡,燜5分鐘后取汁,并兌入放香蕉的杯中 。10分鐘后,調入蜂蜜即成 。
【功效】軟化血管、滑腸通便、養顏潤膚 。
2、紅棗桂花茶——健脾養胃
【配方】紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克 。
【制法】先將紅棗洗凈,入鍋后加水1 000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸后即成 。
【功效】養血順氣、健脾和胃 。
3、牛奶紅茶——美膚養顏
【配方】鮮牛奶100克,紅茶3克,食鹽適量 。
【制法】先將紅茶熬成濃汁,去渣取汁;牛奶煮沸后,加入茶汁,同時加入適量的鹽,調勻即成 。
【養生茶配方大全 養生茶配方推薦】【功效】營養滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏 。