【木耳沒泡開能吃嗎 木耳沒泡開能不能吃】

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1、可食用,但要泡好后才可食用,我建議您試著在短時間內打開:將木耳放入有蓋的碗中,放入溫水和干木耳,蓋上蓋子,使勁搖,就能快速起泡了 。
2、哺乳母親的質量會影響乳汁的質量,對嬰兒的健康也有影響 。初生母親可食用黑木耳,可緩解產后痔瘡,哺乳母親常食用黑木耳 。菌類也能有效預防自身及寶寶的缺鐵性貧血 。

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