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1、清肺的食物有很多，羅漢果、胖大海，均能清肺利咽，很多防霧霾代茶飲中都有羅漢果，可代茶飲每日服用，能清肺泄熱，滋陰利咽 。
2、新鮮的魚腥草洗凈焯水涼拌，既美味又能清肺熱化痰 。
3、川貝母、百合能清肺泄熱，止咳化痰，二者熬粥服用，療效顯著 。
4、沙參、麥冬也可代茶飲服用，能滋陰潤肺 。
【清肺止咳的食物和水果 清肺止咳的食物和水果都有些啥】5、水果如雪梨，能清肺滋陰泄熱，生食或者煮水服用均有不錯的效果 。
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